Ahoj,
mohu doporučit - [bold]Mindfulness In Plain English[/bold], autor [bold]Bhante Gunaratana[/bold]. Nevím jestli je v češtině, každopádně na amazonu se dá sehnat paperback i kindle verze. Na začátek výborná kniha, která tě vším provede. Zabývá se meditací Vipassana.
Tomáš