vaska

Cest jak zvládat emoce je mnoho a každému vyhovuje jiná metoda. Já jsem pře osmi lety šel jiným směrem a to cestou skupinově organizovaným cvičením jógy a jejím duchovním cvičením (www.yogaindailylife.com). Praktikováním jógy, narozdíl od jiných systémů, člověk dokonale udržuje svoji fyzickou stránku a současně i duchovní. Ono je také důležité být před trejdem nejen emočně ale i fyzicky v pořádku. V učení jógy se klade jednota těla a duše. Něco na tom je: pokud mě bolí hlava, loupe v zádech či doslova bolí celé tělo, tak mohu zvládat emoce s bravurou ale já do obchodu nejdu, protože nejsem celkově na něj připraven a necítím se na to. A právě jóga mě pomohla po letech cvičení dát do pořádku fyzickou stránku a psychickou. Pravidelné a o rganizované cvičení má ještě jednu výhodu a to,že současné fyzické a duchovní cvičení je nekončící proces. Není založen na tom,že jdu někam jednorázově na seminář a po něm jsem s prominutím osvícen. Dnes se už usmívám jak mladí adepti na cvičení, byť jsou o dvacet let mladší, tak začínají s takovými fyzickými problémy, které já už dávno nemám a s obdivem vzhlížím k o dvacet let starším jak si udržují stále mentální a fyzickou svěžest. Toť můj přístup k dokonalému zvládání emocí. Vašek

Tomáši, v úvodu máš pravdu. Sdílím stejný názor v úvodu článku "kam pro nové myšlení". Bohužel naše malá česká společnost je prošpikovaná laciným populismem a bulvárem. Chování většiny lidí v Čechách a sdělovacích prostředků mě už připomíná komunisty před dvaceti lety, kteří také dělali masovou politiku. Já také bohužel nemám s některými lidmi kolem sebe si co říci, protože moje myšlení je naladěno úplně jinde. Dochází to tak daleko, že tato společnost svým povrchním myšlením je mi protivná. Chápu obavy, že u nás v Čechách se toho člověk moc nedozví. Já doslova lovím zdroje informace také kde se dá (bohužel zatím jen na webu anebo v knihách). Proto bych byl proto aby se opravdu podstatné a zajímavé informace z těchto knih nějakým způsobem dostali na váš web a vytvořil se z nich takový jakoby čtenářský kroužek, který by se mohl obměňovat a aktualizovat. Ještě jednou díky. Vaska